Opis
PROGRAM “FORMA NA LATA”
Co otrzymujesz po zakupie programu:
-
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, na której otrzymujesz 12 treningów – treningi odbywały się w lutym 3 x w tygodniu – na żywo.
Ty możesz teraz skorzystać z dużo niższej ceny i wykonać dokładnie te same treningi.
Masz do nich nielimitowany dostęp i sama decydujesz, kiedy i o której godzinie chcesz wykonać trening.
Najważniejsze abyś wykonała je 3 x w tygodniu.
-
Dostęp do diety zawierającej dokładną rozpiskę 4 posiłków na każdy dzień tygodnia.
Dieta, którą dla Ciebie przygotowałam, jest pyszna. Posiłki są szybkie w przygotowaniu i wykonasz je z ogólnodostępnych produktów. Co ważne: możesz ważyć posiłki, ale nie musisz. Opracowałam dietę w dwóch wariantach.
-
I wariant – gdzie dokładnie podaję Ci gramy do samodzielnego ważenia
-
II wariant (dla osób nie posiadających wagi) podaję Ci ilości, które sama zważyłam już za Ciebie, posługując się określeniami takimi jak łyżka, szklanka, kromka itp.
Dzięki temu będziesz wiedziała jak jeść, kiedy jeść i ILE :), a poprawnie wyliczone gramatury pomogą Ci w osiągnięciu idealnej sylwetki.
Po zaksięgowaniu wpłaty, otrzymasz maila z zamówieniem: dietą w pdf oraz linkiem do grupy na Facebooku, gdzie odbędzie się wyzwanie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.