LATO W PEŁNI: GRILL, LODY, SPOTKANIA Z PRZYJACIÓŁMI, A TY ZASTANAWIASZ SIĘ, JAK SPALISZ TE WSZYSTKIE KALORIE??

Masz poczucie, że pracowałaś do lata, a teraz nie wiesz co ze sobą zrobić??

NIE chcesz zmarnować tego co do tej pory osiągnęłaś?

A może jest to dla Ciebie idealny czas, żeby rozpocząć przygodę z treningiem??

 

WEŹ UDZIAŁ W MOIM WYZWANIU BOGINI LATA!!

 

W tym wyzwaniu skupimy się na niezwykle skutecznych treningach, na które poświęcisz maksymalnie 30-40 minut – 3 x w tygodniu.

Doskonale rozumiem, że w czasie upałów nie mamy ochoty na długie i mozolne treningi, dlatego w tym programie skupimy się na największej efektywności w jak najkrótszym czasie.

 

TO LATO WYKORZYSTASZ NA MAKSA!!!

 

Nie będziesz sobie zarzucać, że:

• Odpuściłaś
• Byłaś leniwa
• Nie wykorzystałaś ciepłych dni
• Nie zadbałaś o swoje zdrowie

Wykup dostęp do treningów i wsparcia, z którego możesz korzystać dożywotnio.

NIE PRÓBUJ MYŚLEĆ, ŻE NIE MASZ NA TO CZASU!

CZAS POŚWIĘCONY NA TRENING ZE MNĄ TO TYLKO UŁAMEK TEGO, CO TRACISZ KAŻDEGO DNIA, PRZEGLĄDAJĄC MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE!!

Lato to idealny moment na zadbanie o zdrowie i piękne ciało. Krótkie, intensywne treningi, dzięki którym poczujesz prawdziwy żar tropików, spalisz zbędne kalorie i podkręcisz metabolizm!

Lato to także idealny czas na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych – pyszne, świeże i łatwo dostępne w tym czasie warzywa i owoce, dzięki którym znakomicie odżywisz swój organizm.

Jeśli połączysz te dwie rzeczy poczujesz się lepiej, zdrowiej, lżej!
Pamiętaj, że w zdrowym ciele, zdrowy duch!!

Nic tak nie motywuje do zachowania zdrowych nawyków żywieniowych jak wylany pot!!

Z własnego doświadczenia wiem, że dzięki temu, że trenujesz, rzadziej sięgasz po niezdrowe przekąski! Jest Ci po prostu szkoda Twojej ciężkiej pracy.

Co utrzymujesz po zakupie programu:

Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, na której będziemy spotykać się na żywo na treningach w dniach: od 4 lipca do 26 sierpnia. Łącznie są to 24 treningi.
Ty sama decydujesz, czy chcesz wziąć udział w 12 treningach w lipcu lub sierpniu, czy w obu miesiącach.

Treningi będą odbywały się 3 x w tygodniu: w poniedziałki, środy i piątki o 6:15 i będą trwały maksymalnie 40 minut.
Podczas trwania wyzwania jestem dla Ciebie dostępna cały czas! Będę Twoim wsparciem i motywacją!

W TYM PROGRAMIE NIE NARZUCAM CI ŻADNEJ DIETY! Zależy mi tylko na tym, abyś świadomie sięgała po zdrowe produkty, abyś wykorzystała produkty lata! Abyś nie musiała się stresować tym, że jedziesz na urlop czy tym, że chcesz iść z rodziną na lody!

Pragnę, abyś treningiem ze mną cieszyła się zarówno w domu, czy na urlopie! Niech to będzie chwila dla Ciebie! Niech to będzie czas, w którym oczyścisz głowę i poczujesz się jak BOGINI LATA!

0