PROGRAM Forma na lata 4

159,99 

SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

PROGRAM „FORMA NA LATA 4”

Co otrzymujesz po zakupie programu:

  • Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku,

    na której otrzymujesz 12 zapisanych treningów, które odbywały się na żywo w maju i czerwcu 2022. Treningi odbywały się 3 x w tygodniu: w poniedziałki, środy i piątki o 6:00.

    TY OTRZYMUJESZ TEN SAM PAKIET W NIŻSZEJ CENIE!

    Masz do nich nielimitowany dostęp i sama decydujesz, kiedy chcesz wykonać trening.
    Każdy trening jest zapisany w wyróżnionym poście na naszej grupie na Facebooku – nie będziesz miała problemu z ich wyszukaniem.

  • Dostęp do diety zawierającej dokładną rozpiskę 4 posiłków na każdy dzień tygodnia.

W tym wyzwaniu skupimy się na redukcji tkanki tłuszczowej, dlatego jest ona stworzona w 2 różnych wariantach kalorycznych:
– 1700 kcal
– 1800 kcal

Dieta, którą dla Ciebie przygotowałam, jest pyszna. Posiłki są szybkie w przygotowaniu i wykonasz je z ogólnodostępnych produktów. Nie zapomniałam o zbliżającym się sezonie na truskawki.

Co ważne: możesz ważyć posiłki, ale nie musisz. Opracowałam dietę w dwóch wariantach.

  • I wariant – gdzie dokładnie podaję Ci gramy do samodzielnego ważenia

  • II wariant (dla osób nie posiadających wagi) podaję Ci ilości, które sama zważyłam już za Ciebie, posługując się określeniami takimi jak łyżka, szklanka, kromka itp.

Dzięki temu będziesz wiedziała jak jeść, kiedy jeść i ILE :), a poprawnie wyliczone gramatury pomogą Ci w osiągnięciu idealnej sylwetki.

 

Po zaksięgowaniu wpłaty, otrzymasz maila z zamówieniem: dietą w pdf oraz linkiem do grupy na Facebooku, gdzie odbędzie się wyzwanie.

Informacje dodatkowe

Wybierz odpowiednią dietę

Dieta 1700 kcal + dostęp do wyzwania, Dieta 1800 kcal + dostęp do wyzwania, Dieta 1900 kcal + dostęp do wyzwania

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „PROGRAM Forma na lata 4”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

0