Poznaj moją codzienność!

W tym miejscu będę opisywała najróżniejsze treningi i ćwiczenia. Pokażę Ci, co jeść i kiedy, by zachować szczupłą sylwetkę bez wprowadzania drastycznych diet. Nie mam zamiaru zmienić Twojego życia o 180 stopni w jednym momencie. Chcę, byś dzięki temu blogowi zainspirował się na tyle, aby każdego dnia zmienić przynajmniej jedną małą rzecz. Zobaczysz, ile radości Ci to przyniesie, aż w końcu stanie się Twoim nawykiem – zdrowym nawykiem. Małymi krokami do wielkiego sukcesu!

Przyjemniej lektury!
Sylwia