Cieszę się, że jesteś!! To była bardzo dobra decyzja! Jestem pewna, że się nie zawiedziesz. W naszych treningach wykorzystamy butelki z wodą lub hantelki, matę lub ręcznik, taśmy miniband oraz krzesło:) Każdy dzień treningowy rozpocznij jedną z dwóch rozgrzewek:)
ODTWARZAJ FILMY DO KOŃCA, PONIEWAŻ MOGĄ NA CIEBIE CZEKAĆ NIESPODZIANKI:)
- wydarzenie już minęło.
Dzień 18
18 grudnia, 2022
Twoją fit czekoladką jest przepis. Zaproś koleżankę na kawę i pokaż jej, że FIT jedzenie wcale nie musi być nudne 🙂
OBEJRZYJ VIDEO:
POBIERZ PRZEPIS:
Fit Kalendarz Adwentowy – Dzień 18 – serniczki makowe (18 pobrań )
